Vad som är rätt och fel är oftast subjektiv. För den som gillar att sitta framför teven eller datorn är det så klart skönt med bekväma underkläder i stretch medan de som bär tajta klänningar och kostymer behöver kläder som håller allt på plats utan att skapa linjer genom kläderna. Men det som inte är subjektivt är att hitta kläder som sitter bra oavsett vad du gillar att göra och bära. 

Behå

Det svåraste plaggen är nog behån. Det finns så många olika kroppstyper och det är flera saker som ska passa: omfång, kupa och stöd. Du behöver först mäta runt kroppen och över bysten för att lära dina mått. När du vet dem kan du se vilket omfång du borde ha och storlek på kupan. Därefter kan du titta in på en onlinebutik och hitta en behån du tycker är snygg. Tänk på att ju större kupan du behöver, desto mer stöd borde det vara i behån för att den ska sitta skönt. Understöd med en vajer eller tjockare tyger ger bättre passform än tunna modeller i enbart spets.

Trosor och kalsonger

Ett par trosor ska ligga ovanpå huden, inte trycka mot den. De ska inte glida ned när du går, då behöver du en mindre storlek. Var också aktsam över materialvalet. Tyger som inte andas ger en dålig miljö för underlivet och spetsmodeller i styvare tyg kan skava. Bomull andas bra men är inte optimalt under träning och hög värme då de suger upp svett men har svårt att släppa fukt. Då är det bättre med funktionsmaterial som transporterar bort fukten. På natten ska du helst inte ha några trosor alls, det minskar risken för svamp och urininfektioner. Samma regler som vid trosor gäller för kalsonger, men extra viktigt att välja material som inte sitter för tajt eller blir för varmt. Värme och tryck mot testiklarna kan försämra fertiliteten och kvalitén på sperman.