Sommaren är ju årstiden för allt som händer utomhus. Detta inkluderar allt från avslappning till fartfyllda aktiviteter. Kläderna vi väljer för sommarvärmen måste ju så klart vara tillräckligt luftiga för att vi ska känna oss bekväm oavsett vad vi håller på med. Men är det några kläder som ställs extra krav på under denna tid är det helt klart kläderna vi använder när vi är ute och rör på oss.

De teknologiska under som är sport- och träningskläder idag kan hantera väldigt mycket i dagsläget. Inte nog med att de har förmågan att transportera bort fukt från kroppen utan att kännas blöt och tung. De gör det även möjligt för denna fukt att avdunsta från de yttre lagren. Allt detta samtidigt som de låter huden andas och håller oss så fräsch som möjligt.

Många av dessa kläder kan användas under en rad olika omständigheter, men en del är anpassade mer för vissa sporter eller träningsformer än andra. Beroende på vad man håller på med kan det vara bra att kolla upp vilka de rekommenderade kläderna är för den aktiviteten. Sportbutiker som Sportamore gör det enkelt att bläddra bland olika kategorier av sporter och se vilka kläder som är bäst lämpade för dem.

Många lutar nog mot att satsa på ett par shorts och en t-shirt för sommaraktiviteter utomhus. Men det är viktigt att tänka inte bara på när det är som varmast utan även när solen inte ligger på en som värst. Tänk på att sommaren är den tid då vi får mest nederbörd och att ibland kan en liten skur komma när man minst anar det. Komplettera därför shorts och t-shirt med ett par riktiga träningsbyxor eller tights och en träningsjacka. Jackan kan man ju lätt knyta kring midjan om värmen helt plötsligt kommer tillbaka.